Diario de jjooosy, 19 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2020:
1482 kcal Grasa: 50,19g | Prot: 70,83g | Carbh: 189,02g.   Almuerzo:  Mantequilla,  Brócoli,  Lechuga,  Salmón,  Zanahoria, Minuto Verde Choclo Grano, Carozzi Cuscús. Cena:  Philadelphia Roll,  Sushi Tempura,  Tomates, Los Tilos Queso Mantecoso, PF Jamón Pierna Acaramelado, Ideal Rapiditas. Pasa Bocas / Otros:  Aceitunas Negras,  Mandarinas,  Almendras. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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