Diario de C_Otero, 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1520 kcal Grasa: 51,13g | Prot: 90,55g | Carbh: 174,86g.   Desayuno: Dulcesol Pan Sottile Cereales y Semillas, Soprole Queso Gauda (16,6g), Sopraval Pechuga Acaramelada. Almuerzo:  Huevo,  Aceite de Oliva Extra Virgen, Carozzi Salsa de Tomates Toscana Oliva,  Zanahoria,  Brócoli, Lucchetti Spaghetti Integral, Andina Néctar Naranja, Minuto Verde Chirimoya para Jugo. Cena: Gourmet Salsa Barbecue,  Zanahoria,  Tomates,  Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros:  Nueces, Manare Jarabe de Maple Orgánico,  Queque chocolatoso, Ritter Sport Chocolate Semi Amargo Puur. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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