Diario de valecornejom, 02 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2020
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2020:
1239 kcal Grasa: 65,00g | Prot: 83,62g | Carbh: 83,56g.   Desayuno: Daily Gotas Endulzante, Café, Colun Yogurt Light Griego Trozos de Papaya, Almendras, Manzanas Fuji, Quillayes Queso Chacra, Castaño Pan Integral Linaza Chia. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Daily Gotas Endulzante, Café, Sal, Ajo, Minuto Verde Cebolla Picada, D'ampezzo Salsa de Tomate , Atún en Agua (Enlatado), Zapallo Italiano. Cena: Daily Gotas Endulzante, Té (Infusión), Almendras, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. Pasa Bocas / Otros: Daily Gotas Endulzante, Café, En Linea Mermelada de Frambuesa , Castaño Linaza Chía, Almendras. más...
420 kcal Ejercicio: Libre - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valecornejom


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.