Diario de jossy36, 16 jul. 20

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Solo era cosa de motivación 💪🏼

97,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 22,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2020:

1075 kcal

Grasa: 49,40g | Prot: 36,98g | Carbh: 124,59g. Desayuno: PF Jamón de Pavo Cocido, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Savory La Cremeria Dulce De Frambuesa , Brownie, Tarta de Verdura. Cena: Agua, Tarta de Verdura, Colun Queso Gouda Laminado, Maggi Crema de Tomates Vive Bien. Pasa Bocas / Otros: Evercrisp Cheezels, Patatas Fritas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Bien, esa es la actitud! 😊

16 jul. 20 por el miembro: cbecerra21

Gracias

16 jul. 20 por el miembro: jossy36


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