Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 55,24g | Prot: 57,16g | Carbh: 112,67g.
Desayuno: Quillayes Yogurt Griego Light con Berries, Quaker Avena Instantánea, Daily Gotas Endulzante, Café, Almendras. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Sal, Ajo, Tomates, Porotos con Pilco. Cena: Jumbo Queso Gauda Laminado, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Almendras, Livean Jugo en Polvo, Espinacas, Ajo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Daily Gotas Endulzante, Café, Quillayes Quesillo, Castaño Linaza Chía, Nueces. más...
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246 kcal
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Ejercicio:
Libre - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de valecornejom
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