Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2020
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2459 kcal
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Grasa: 75,03g | Prot: 143,24g | Carbh: 207,44g.
Desayuno: Huevo, Pan Integral Tostado, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Agrosano Ciboulette, Soprole Yogurt Natural, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Vino Cabernet Sauvignon, Wasil Porotos Negros, Champiñones Cocidos, Guacamole con Tomate, Tia Rosa Tortilla Integral Grande. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Guacamole, Wasil Porotos, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Soprole Yogurt Natural, Tia Rosa Tortilla Integral Grande, Champaña. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Pan Integral Tostado, Café con Leche Semi Descremada. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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