Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2020
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 125,81g | Carbh: 258,99g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Manzana, Kiwi, Pepino (Pelado), Dole Lechuga Escarola, Salsa Bolognesa, Carozzi Pasta Integral. Cena: Vino Espumoso, Aceite de Sésamo, Pepino (Pelado), Dole Lechuga Costina, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Media Palta, Pan Integral Tostado, Café con Leche Semi Descremada, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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