Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2020
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 64,05g | Prot: 141,94g | Carbh: 76,55g.
Desayuno: Président Queso Mozzarella, Huevo. Almuerzo: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Wasil Porotos Negros. Cena: Président Queso Mozzarella, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Wasil Porotos Negros, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). más...
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peso estable
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Peso Histórico de johantrainer
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