Diario de ALITA88, 25 jul. 20

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Nose como subí tanto 🤪 lo bueno es que tiene solución .. a portarme bien con la comida

67,2 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg. Aún para ir: 4,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2020:

554 kcal

Grasa: 24,63g | Prot: 47,35g | Carbh: 32,61g. Desayuno: Batido Pepino Limón Frutillas . Almuerzo: Aceitunas Verdes Rellenas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Naranjas, Lechuga, Salmón. Cena: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas, Lechuga, Salmón. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano. más...

Ganando 1,0 kg a la Semana

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Esta todo bien, se disfruta, se retoma y se soluciona! 😊

26 jul. 20 por el miembro: cbecerra21


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