Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 70,37g | Prot: 66,43g | Carbh: 243,01g.
Desayuno: Мое Овсяное Печенье по Госту с Изюмом , Молоко (1% Обезжиренное) , Банан. Almuerzo: Чиабатта, Esmeralda Piñas En Trocitos , Шампиньоны Жареные, La Crianza Pepperoni, Оливки, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Centauro Tomates Pelados. Cena: Мандарины, Огурец (без Кожуры), El Golfo Kanikama, Вареное Яйцо, Кукуруза Вареная, Капуста, Santa Fe Queso Azul , Soprole Yoghurt Natural. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Айдаред. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Muy bien, todo suma, felicidades! 😊
26 jul. 20 por el miembro: cbecerra21
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26 jul. 20 por el miembro: 2XL->S
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