Diario de brighttcoww, 04 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2020

52,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2020:

708 kcal

Grasa: 13,20g | Prot: 48,66g | Carbh: 104,12g. Desayuno: Loncoleche Yoghurt Soya Kiwi-Frambuesa, Quaker Quadritos de Avena. Almuerzo: Tomates, Guiso de Lentejas. Cena: Tomates, Great Value Ketchup, Lechuga, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Buen trabajo, felicidades! 😊

05 ago. 20 por el miembro: cbecerra21


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