Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2020
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 68,79g | Prot: 49,94g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Daily Gotas Stevia, Café, Quaker Avena Instantánea, Frutexsa Nuez Mariposa, Tostaduria Saldaña Chía, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Almuerzo: Hellmann's Mayonesa Light, Manzana Roja, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Espinacas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Champiñones, Sal, Pimienta Negra, Daily Sucralosa, Akbar Te. Cena: Daily Gotas Stevia, Té (Infusión), Palta, Colun Quesillo Light, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Maní sin Sal, Marco Polo Maní Salado. más...
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407 kcal
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Ejercicio:
Intervalos - 18 minutos, Apple Health - 23 horas y 42 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de valecornejom
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