Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2020
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 31,75g | Prot: 118,05g | Carbh: 154,18g.
Desayuno: Té Verde, Jugo Verde, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Vivo Wraps. Almuerzo: Bistec de Res, Naturezza Sopa de Carne con Verduras, Choclo, Papa Cocida, Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Sabu Mani Japones, Marco Polo Pasas Flame, Ultimate Nutrition Protein Isolate, Cambur. más...
|
|
2583 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juan0109
|