Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2020
|
95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 84,36g | Carbh: 187,96g.
Desayuno: Bistec de Res, Lider Queso Gauda, Hallulla, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Super Pollo Filetitos de Pechuga, Brócoli, Tortilla de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yogurt Protein +, Manzanas Fuji. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luzalez
|