Diario de bobo1966, 16 ago. 20

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Jetzt wird mal 2 Wochen nicht gewogen im Urlaub! Mal schauen was bei rauskommt 🙈

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 18,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2020:

2522 kcal

Grasa: 112,95g | Prot: 67,01g | Carbh: 257,09g. Desayuno: Chia-Samen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Fruchtsalat, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Schwarzwälder Schinken, BioBio Bergkäse (20g), Rührei, Milfina Butter , Mehrkornbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen . Almuerzo: Krombacher Radler, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Gut & Günstig Delikatess Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). más...

peso estable