Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2020
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 72,58g | Prot: 175,58g | Carbh: 6,03g.
Desayuno: Queso Gouda, Huevo. Almuerzo: Carne de Ganso, Pechuga de Pollo. Cena: Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johantrainer
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