Diario de negra33, 10 sep. 20

🤟🏽😊
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
1195 kcal Grasa: 15,61g | Prot: 96,44g | Carbh: 171,14g.   Desayuno: Clara de Huevo, Harina de Avena. Almuerzo: Papa Dulce, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Lechuga, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Plátano, Vivo Avena Instantánea. más...
2477 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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