Diario de valecornejom, 18 sep. 20

Peso del día 15 de septiembre... vamos que se puede, solo queda un Kg para la primera meta 👏🏽
59 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
343 kcal Grasa: 15,68g | Prot: 15,09g | Carbh: 38,26g.   Desayuno: Mi Tierra Linaza, Hortifrut Cranberries Deshidratados, Nueces, Lider Almendras Laminadas, Kiwi, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . más...
120 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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