Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 59,28g | Prot: 51,99g | Carbh: 126,78g.
Desayuno: Nueces, Lider Almendras Laminadas, Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Avena Integral, Plátano Maduro. Almuerzo: Livean Jugo en Polvo, Palta, Lider Atún Lomitos en Agua, Tomates, Zanahoria, Espinacas. Cena: Milka Chocolate Con Leche , Piwen Mix Silvestre sin Sal. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de valecornejom
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