Diario de icesoda, 27 sep. 20

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49,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2020:
1228 kcal Grasa: 48,42g | Prot: 53,92g | Carbh: 145,53g.   Desayuno: Mantequilla, Great Value Sugar Free Syrup, Kingsbury Pan Perfecto, Café cortado. Almuerzo: Nescafé Caramelo Latte, Cordero al Curry, Pan Plano Naan Indio, Arroz Blanco. Cena: Té Supremo Té Chai. Pasa Bocas / Otros: Ecovida Galletas Zero sin Lactosa, Café cortado, Lider Maní, Pasas, Almendras, Costa Cereal Bar Frutas + Yoghurt. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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