Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 63,31g | Prot: 71,70g | Carbh: 145,61g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Té (Infusión), Marraqueta sin Miga, Los Alerces Queso Cheddar. Almuerzo: Carne Asada, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Watt's Jugo Durazno Light, Patatas Fritas. Cena: Fuchs Pan Integral Multigrano, La Preferida Pechuga de Pavo Ahumada, Los Alerces Queso Cheddar, Nescafé Dolce Gusto Mocha. Pasa Bocas / Otros: Tika Popcorn Liviano Caramelo y Sal de Mar, Nueces, Danone Yogurt Light & Free, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Manzana. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de frncabel
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