Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 71,66g | Prot: 96,96g | Carbh: 262,28g.
Desayuno: Vivo Mermelada Mango, Quillayes Queso Ricotta , Cecinas Llanquihue Tocineta Ahumada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Panquecas. Almuerzo: Panecillos de Canela con Pasas, Arepa, Ensalada de Col, Carne Asada, Garbanzos Cocidos. Cena: Queso de Cabra, Palta, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Sandía, Arepa. Pasa Bocas / Otros: Arándanos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de solgil 31
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