Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 68,90g | Prot: 56,27g | Carbh: 120,53g.
Almuerzo: Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Lider Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Zanahoria, Lechuga, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Cena: Soprole Yogurt Protein + Trozos, La Preferida Pasta Pollo Ciboulette, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Pasa Bocas / Otros: Tarta de Manzana. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de allison santander
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