Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 29,55g | Prot: 45,48g | Carbh: 162,94g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Hecho en Casa Jugo de Frutilla, Naranjas. Almuerzo: Van Camp's Atún en Aceite, Manzanas Fuji, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Higo Deshidratado, Selección Nuez Mariposa, Sabu Semilla de Chia, Soprole Yoghurt (165g), Manzana, Té Verde. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galper2000
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