Diario de Galper2000, 24 oct. 20

Te tengo 82..... !!!! Seeee
Voy a por ti 81... prepárate!!!!
Bien por mí y por todos los que luchamos día a día en esta verdadera cruzada!!!
Entonces...
POR MÍ Y POR NOSOTROS !!!!!!
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2020:
1567 kcal Grasa: 60,63g | Prot: 112,48g | Carbh: 107,24g.   Desayuno: Dilmah Te Verde, Cebollin, Cebollas, Pimentón, Huevo Revuelto, Cebollin, ARAMA ARTROSOME C+D, Naranjas. Almuerzo: Arroz Integral, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Vino Merlot. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

34 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
felicidades!!! 
24 oct. 20 por el miembro: aby.aml

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galper2000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.