Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2020
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 63,32g | Prot: 60,27g | Carbh: 120,24g.
Desayuno: La Vaquita Queso Gouda Laminado , Pimienta Negra, Sal, La Crianza Jamón Pierna, Daily Gotas Endulzante, Café, Quillayes Mantequilla, Lider Tomate, Huevo, Quillayes Crema Chantilly. Almuerzo: Sal, Zanahoria, Cebollas, Lider Tomate, Pepino, Pimienta Negra, Sal, Cilantro, Zumo de Limón, Cebollas, Reineta, Hellmann's Mayonesa, Espárragos, Livean Jugo en Polvo. Cena: La Vaquita Queso Gouda Laminado , Quillayes Mantequilla, La Vaquita Queso Crema, Chef Aceite Maravilla, Sal, Jumbo Palta Hass, Lider Berlin Crema Pastelera, Unimarc Pan Hallulla Integral. Pasa Bocas / Otros: Azúcar, Loncoleche Crema 10% Materia Grasa, Hortifrut Frutillas. más...
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3209 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jamily29
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