Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2020
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 54,05g | Prot: 104,53g | Carbh: 289,06g.
Desayuno: Jumbo Pasas Rubias, Lider Nueces Mariposas, Soprole Yoghurt (165g), Naranjas, ARAMA ARTROSOME C+D. Almuerzo: Berenjena, Camote Cocido, Piña, Ensalada Mixta, Santa Isabel Pulpa de Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Higos, Peras, Pepino Dulce, Manzana, Jumbo Pasas Rubias, Lider Nueces Mariposas, Soprole Yoghurt (165g). más...
|
|
2906 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 44 minutos, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galper2000
|