Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2020
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2412 kcal
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Grasa: 94,94g | Prot: 97,78g | Carbh: 318,97g.
Desayuno: Nestlé Manjar, Quillayes Queso Ricotta Light, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Patatas Fritas, Zanahoria, Crema de Leche, Acelga Cocida. Cena: Gourmet Sal Rosada del Himalaya, Mantequilla, Cuisine & Co Aceite Vegetal , Champiñones, Espárragos Cocidos (Frescos), Colun Crema de Leche, Zanahoria, Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Carozzi Pasta Integral. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Red Bull Red Bull Sugarfree, Surlat Leche Proteína Chocolate, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, En Linea Cereal Inflado de Maiz . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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