Diario de montmanr, 30 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2020
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2020:
1536 kcal Grasa: 59,33g | Prot: 49,10g | Carbh: 211,95g.   Desayuno: Huevo, Canela, Manzana, Pan Integral, Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Champiñones Cocidos, Fideos, Minuto Verde Espárrago. Cena: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Té Endulzados con Azúcar, Palta, Ideal Pan 100% Integral. Pasa Bocas / Otros: Arcor Oblea Bon o Bon, Ambrosoli Frugelé, Sahne Nuss Chocolate con Almendras. más...
1470 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

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