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Día de pesaje después de 8 días
espero que no sea una bajada virtual de peso
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 25,31g | Prot: 48,10g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Mildred Tea Té, San Jorge Mortadela Lisa, Huevo, Tomates, Marraqueta. Almuerzo: Colun Queso Fino Rallado Parmesano, Parma Mostaccioli, Lechuga. Cena: Friboi Carne Molida Congelada, San Jorge Mortadela Lisa, Tomates, Marraqueta. Pasa Bocas / Otros: Don Juan Jugo de Limon, Espárragos Cocidos (Frescos), Gourmet Caldo en Polvo de Verduras, Huevo. más...
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2373 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Abdominales - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 21 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 13 minutos, Google Fit - 3 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de piteroso
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