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16.7
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2363 kcal
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Grasa: 90,60g | Prot: 108,72g | Carbh: 285,99g.
Desayuno: Plátano, Zanahoria, Calo Mantequilla, Mi Tierra Aceite de Coco, Gourmet Cacao Amargo, Café Instantáneo. Almuerzo: Patatas Cocidas, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo, Hellmann's Mayonesa Light, Habas, Palta, Vivo Avena Instantánea, Gourmet Cacao Amargo , Naranjas, Plátano, Kefir, Maní, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. Cena: Los Alerces Mantequilla, Marraqueta, Hallulla, Dos Alamos Queso Gouda, Huevo, Maní, Colun Leche Entera en Polvo, Gourmet Cacao Amargo , Semillas de Linaza. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pablo_fs
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