Diario de Guille_cl, 08 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2020:
2231 kcal Grasa: 76,65g | Prot: 96,77g | Carbh: 212,45g.   Desayuno: Lider Torta Pastelera Manjar, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Soprole Yogurt Natural, Mayonesa, Zanahoria, Repollo, Pan de Hamburguesa, Lider Tapapecho Argentina, Vino Cabernet Sauvignon, Unimarc Media Palta, Dole Apio Medialuna, Espárragos. Cena: Fragata Alcaparras, Zapallo Italiano, Vino Cabernet Sauvignon, Quinoa (Cocida), Esmeralda Palmitos Enteros, Lider Tapapecho Argentina. Pasa Bocas / Otros: Jamón de Pavo, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Kingsbury El Pan Perfecto, En Linea Barra de Cereal Sabor a Manzana, Marco Polo Maní sin Sal. más...
2793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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