Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 120,03g | Carbh: 247,66g.
Desayuno: En Linea Mermelada de Mora, Pan Integral, Nescafé Tradición. Almuerzo: Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Salsa Blanca, Carozzi Espirales, Robinson Crusoe Choritos en Aceite, Lechuga. Cena: En Linea Mermelada de Mora, Pita de Trigo Integral, Calzones Rotos. Pasa Bocas / Otros: Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries, Maxima Hojuelas de Maiz, Loncoleche Protein Yogurt, Soprole Leche Protein+. más...
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2319 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 23 minutos, HIIT - 26 minutos, Tabata - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea diaz hernandez
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