Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 10,54g | Prot: 46,83g | Carbh: 163,34g.
Desayuno: Café, Vivo Galletas de Salvado. Almuerzo: Lider Jalea Light , Zapallo, Coliflor, Seara Filete de Pechuga Desgrasado, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Dole Lechuga Escarola. Cena: Banquete Porotos con Riendas. Pasa Bocas / Otros: Vivo Galletas de Arroz Finas Hierbas, Paradiso Tutti Frutti. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de cotita.fran
|