Diario de marcia.garces, 01 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2020
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2020:
837 kcal Grasa: 25,91g | Prot: 89,84g | Carbh: 53,77g.   Desayuno: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Nutricional Dulce de Leche . Almuerzo: Carozzi Corbatitas, Dole Lechuga Escarola, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Quillayes Quesillo sin Lactosa, Imperial Polvo de Hornear, Sal, Quaker Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Evercrisp Maní Salado. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de marcia.garces


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.