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pucha!!! me siento estafada por mi pesa! hoy me pesé y me salió 53,3 k y hoy me tocó ir al doctor por el asma y me pesoooo, me pesoo!! no estaba preparada y mi peso fue de 54.1k...chaaan!!!! 😔🥺😒
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54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1721 kcal
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Grasa: 56,83g | Prot: 55,26g | Carbh: 255,13g.
Desayuno: American Classic Pancake Syrup Sugar Free, Panqueque avena y chia, Nescafé Tradición, Soprole Batido Proteico Leche Semi Descremada Protein +. Almuerzo: Galleta, Soprole Batido Proteico Leche Semi Descremada Protein +, Nescafé Tradición, Loncoleche Crema Light, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Frutos Del Maipo Sofrito, Huevo Frito sin Grasa, Carozzi Tallarines 5. Cena: Galleta, Loncoleche Leche de Almendras, Soprole Batido Proteico Leche Semi Descremada Protein +, Vivo Cereal Vivo Good Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Solen Winergy Peanut, Ciruela. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Compras - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Te pesaste en casa estando en ayunas, después de ir al baño y con poca o nada de ropa? Porque en el doc uno no puede hacer eso y seria normal pesar un poco más. Ánimo! Continúa haciendo las cosas bien 🙌
14 dic. 20 por el miembro: CaroLagos
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lo que realmente importa es el porcentaje de grasa, de masa muscular si puedes llevar registro de eso seria mucho mejor ! cuando te concentras en eso la pesa pasa a segundo plano.
14 dic. 20 por el miembro: bpaloma22
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Caro, me peso en ayunas, sin ropa y sin ir al baño! Me llamó la atención la diferencia, igual nosé si influye que tenía ganas de hacer pipí cuando estaba en el doctor 🤪
14 dic. 20 por el miembro: eliza_escarate
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Bpaloma,sí lo sé, lo aprendí aquí en el app pero me da terror empezar a medir me jajaj, yo no hago mucho ejercicio, sólo el que hago con el kine que no es tan intenso. 😬
14 dic. 20 por el miembro: eliza_escarate
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Peso Histórico de eliza_escarate
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