Diario de s0f.s0f, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
2476 kcal Grasa: 88,11g | Prot: 78,25g | Carbh: 347,62g.   Desayuno: Té (Infusión), Nestlé Fitness Miel Y Almendras, Unimarc Media Palta, Jumbo Pan Coliza Peruana. Almuerzo: Orégano, Zanahoria, Cochayuyo, Bistec de Res, Carozzi Spaghetti 5. Cena: Lay's Stax Crema y Cebolla, Watt's Jugo Tuttiarandano, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Soprole Queso Gauda Laminado, Champiñones Cocidos, Calaf Suny, Uva, Soprole Queso Gauda Laminado, Morrón, Cordero Asado, La Vaquita Mantequilla, Tia Lia Mermelada De Durazno, Pan Amasado, Tottus Kuchen del Sur Arandanos, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Savory Helado Pasas al Ron, Frambuesas, Dulcono Roma Conos Dulces, Loncoleche Vegetal Almendra , Peras. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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