Diario de Guille_cl, 03 ene. 21

Post fiestas fin de año...
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2021:
2237 kcal Grasa: 57,66g | Prot: 91,98g | Carbh: 242,46g.   Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Colun Quesillo, Albahaca, Tomates, Vino Sauvignon Blanc, Salsa de Pesto, Gnocchi. Cena: Champiñones Cocidos, Minuto Verde Espárrago, Choclo, Vino Cabernet Sauvignon, Salsa de Pesto, Gnocchi, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Taragüi Yerba Mate, Sanissimo Salmas. más...
2614 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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