Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2013
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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227 kcal
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Grasa: 8,91g | Prot: 9,95g | Carbh: 28,08g.
Desayuno: Ciruela, Tortilla de Maíz, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Café Colado. más...
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2806 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pintolo
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