Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1656 kcal
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Grasa: 50,47g | Prot: 113,59g | Carbh: 192,87g.
Desayuno: Nescafé Tradición, Gourmet Salsa de Manjar, Panqueca de Avena. Almuerzo: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína Sabor Berries, Estofado de Carne, Papa Cocida. Cena: Versluys Calzones Rotos, Palta Hass, Queso Fresco, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Piña, Orofino Whey Protein, Surlat Leche Proteina, Your Goal Protein Snack Rich Caramel. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea diaz hernandez
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