Diario de GigliolaM, 10 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2021
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:
1385 kcal Grasa: 41,08g | Prot: 56,99g | Carbh: 209,01g.   Desayuno: Jumbo Jamon Tradición, Palta Hass, Castaño Pan Pita Multigrano (38g). Almuerzo: Castillo de Molina Vino Tinto Carmenere, Lasaña sin Carne con Verduras, Soprole Gold Creme Caramel. Cena: Castaño Pan Pita, Lentejas Hervidas, Lasaña de Carne. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Biofood Alulosa , Clara de Huevo, Cerezas Dulces, Arándanos, Ciruela. más...
2456 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 17 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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