Diario de Matty_7, 16 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2021
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2021:
1964 kcal Grasa: 55,42g | Prot: 71,49g | Carbh: 309,10g.   Desayuno: Lider Avena Instantánea, Loncoleche Protein Extra Proteína , Colun Manjar, Plátano, Nectarinas. Almuerzo: Pepino (Pelado), Humita. Cena: San Jorge Mortadela Jamonada, Lider Hallulla Precocida, En Linea Mermelada, Jumbo Pan Wholegrain. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Almendras, Milka Chocolate Con Leche. más...
4 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Matty_7


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.