Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 33,75g | Prot: 101,53g | Carbh: 111,71g.
Desayuno: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Selz Galletas Salvado Light, Nescafé Tradición. Almuerzo: Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Maggi Caldo de Verduras, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tortilla de Porotos Verdes. Cena: Selz Salvado Light, Nescafé Café Tradición, Daily Stevia 100%, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Daily Stevia 100%, Notco Not Milk Low Fat (Blanca), Valor Chocolate Amargo 70% Trozos de Naranja sin Azúcares, Nescafé Café Tradición. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maki Lunar
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