Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 16,57g | Prot: 73,50g | Carbh: 117,30g.
Desayuno: Selz Galletas Salvado Light, Sabu Semilla de Chia, Colun Protein Plus!, Frutillas. Almuerzo: Gourmet Salsa de Soya, Lider Tomate, Lucchetti Cous Cous, Cebollas, Frutos Del Maipo Porotos Verdes, Lider Choclo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo.adn
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