Diario de Matty_7, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
3030 kcal Grasa: 49,50g | Prot: 91,69g | Carbh: 561,18g.   Desayuno: Melón , Plátano, Naranjas, Scitec Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Riku Salchicha Vegana, Arroz Blanco. Cena: Jumbo Pan Molde Wholegrain, Loncoleche Queso Protein, PF Mortadela Jamonada, Jumbo Pan Wholegrain. Pasa Bocas / Otros: Agua de Piedra Chilenitos, Guallarauco Barra de Fruta Frambuesa , Varsovienne Trufas, Almendras. más...
162 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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