Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2595 kcal
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Grasa: 73,19g | Prot: 128,00g | Carbh: 312,57g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Mermelada. Almuerzo: Huevo Duro, Aceite de Sésamo, Tomates Cherry, Dole Lechuga Costina, Sadia Lasagna a la Bolognesa, Lentejas Cocidas. Cena: Salsa Teriyaki, Vino Cabernet Sauvignon, Arroz Basmati (Cocido), Malloa Salsa de Tomate, Albóndigas de Carne, Zapallo Italiano Relleno. Pasa Bocas / Otros: Sanissimo Salmas , Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Café con Leche Descremada, Surlat Yogurt Proteina Maracuya, Durazno, Surlat Leche Proteína Chocolate, Sanissimo Salmas . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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