Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2514 kcal
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Grasa: 57,28g | Prot: 139,45g | Carbh: 220,03g.
Desayuno: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Cebollas, Vino Sauvignon Blanc, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimentón, Unimarc Media Palta, Pepino (Pelado), Lechuga, Huevo Duro, Salmón al Horno o a la Parrilla, Choclo, Champiñones Portobello. Cena: Vodka, Unimarc Media Palta, Colun Queso Rallado Reggianito, Sanissimo Salmas , Ceviche de Camaron, South Wind Carpaccio de Salmón , Choclo, Vino Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Sanissimo Salmas . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guille_cl
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