Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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442 kcal
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Grasa: 9,34g | Prot: 50,80g | Carbh: 43,20g.
Desayuno: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido. Almuerzo: Pepino, Lider Tomate, Dole Lechuga Costina, Muslo de Pollo. Cena: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido. Pasa Bocas / Otros: Vivo Gelatina Berries, Quillayes Yogurt Griego Protein. más...
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4777 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Plataforma Vibratoria - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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