Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2021
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 11,60g | Prot: 62,20g | Carbh: 51,80g.
Desayuno: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido. Almuerzo: Lider Tomate, San Jose Lomos Jurel en Aceite, Dole Lechuga Escarola, Agrosano Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Tucapel Galletas de Arroz, Soprole Yogurt Protein + Trozos. más...
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3341 kcal
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Ejercicio:
Plataforma Vibratoria - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cotita.fran
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