Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4216 kcal
|
Grasa: 200,21g | Prot: 87,48g | Carbh: 527,54g.
Desayuno: Manzana. Almuerzo: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Cena: GEA Propolgea, AdeS Soja con Jugo de Manzana, Maxima Cereal , Costa Galletas de Vino, Dos en Uno Galletas de Coco, Manzana, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Pan Wholegrain, Varsovienne Trufas, Milka Chocolate Con Leche , Quillayes Queso Fresco, Loncoleche Queso Protein, Marraqueta sin Miga, Cerezas Bing. más...
|
|
38 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Matty_7
|