Diario de Matty_7, 30 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
48,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:
4216 kcal Grasa: 200,21g | Prot: 87,48g | Carbh: 527,54g.   Desayuno: Manzana. Almuerzo: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . Cena: GEA Propolgea, AdeS Soja con Jugo de Manzana, Maxima Cereal , Costa Galletas de Vino, Dos en Uno Galletas de Coco, Manzana, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea, Jumbo Pan Wholegrain, Varsovienne Trufas, Milka Chocolate Con Leche , Quillayes Queso Fresco, Loncoleche Queso Protein, Marraqueta sin Miga, Cerezas Bing. más...
38 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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